La triatló de l´Estartit serà el meu estreno en aquest tipus de proves. Hem fa una il.lusió terrible però també un gran respecte. La prova de natació  és la que miro amb més recel però m´han dit que s´ha retallat i la distància serà de 1600 mt. paral.lel a la platge, però possiblement es torni a modificar. Ahir vaig fer quasi tot el circuit corrent per muntanya i tot i ser durillo es fa bastant be. I la setmana que ve faré el circuit de b.t.t. que és com el caixa girona. Com sempre que faig alguna prova nova a mesura que s´acosti el dia anirà surtint el gusanillo per començar. Ara hem falta nedar a la platge amb el neoprè.
entrenament d´asquesta setmana.
dilluns  80 km. carretera per circuit trencacames.
dimarts circuit corrents triatló
dimecres tècnica natació. Tinc els braços trinxats.