Aquesta setmana molta feina i poc esport, menys del que m´hagués agradat. La setmana que ve si tot va be augmentaré el kilometratge i la durada. A veure si ja podem fer un dijous feliç.

Aquesta setmana de running 10 - 10 - 10  per un total de 30 km. i amb bici de carretera 40 i 46 per un total de 86 km. . Setmana  sense sessions dobles ni natació.

De totes maneres tinc sensacions bastant bones i per l´època que som em trobo potent, que no resistent. Però tot arribarà.

A cadaqués fa alguns anys amb en Climent i en Narcís.