La recompensa la trobem en l´esforç i no en el resultat. Un esforç total és una victòria completa.

La recompensa la trobem en l´esforç i no en el resultat. Un esforç total és una victòria completa.
La recompensa la trobem en l´esforç i no en el resultat. Un esforç total és una victòria completa.

SURF SHOP L´ESTARTIT

SURF SHOP L´ESTARTIT
SURF SHOP L´ESTARTIT

dimarts, 1 de febrer del 2011

Una de les coses bones de la 1/2 de Barna és que publiquen els parcials cada 5 km. Sense portar un control molt estricte del ritme de cursa m´adono de que he sigut molt regular. Els parcials són
del km. 0 al 5 21:48
del km. 5 al 10 22:07
del km. 10 al 15 22:44
del km. 15 al 20 22:35
Del 10 al 15 és quan més vaig patir aguantar el ritme, és quan més em va costar. A partir del 15 em vaig trobar molt be.  

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada