La recompensa la trobem en l´esforç i no en el resultat. Un esforç total és una victòria completa.

La recompensa la trobem en l´esforç i no en el resultat. Un esforç total és una victòria completa.
La recompensa la trobem en l´esforç i no en el resultat. Un esforç total és una victòria completa.

SURF SHOP L´ESTARTIT

SURF SHOP L´ESTARTIT
SURF SHOP L´ESTARTIT

dissabte, 14 d’agost del 2010

La revista d´esportlive triatlon porta aquest mes diferents plans d´entrenaments per fer triatlons en diferents distàncies. A vegades fer una ullada a aquest entrenaments serveix, sobretot els qui som principiants, per agafar idees i nocions de com preparar triatlons. No s´ha de seguir al 100 x 100 perque cada u es diferent i ni té el mateix temps per praticar ni té el mateix físic però sí que són plans interessants per fer-te una idea.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada